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Como evitar e tratar estrias na gravidez? Conheça os primeiros sinais, cremes, óleos e a cura definitiva!

Atualizado em 15/12/2023 15:17

Como evitar e tirar estrias na gravidez é o que você quer saber? Então vem com a gente!

Muitas mulheres passam anos tentando prevenir a formação das marquinhas com óleos e cremes famosos, mas aí chega a gravidez…

Nessa fase é comum que surjam as estrias entre a região íntima e o umbigo, porque é onde há a maior mudança no corpo da mulher.

E mesmo que a mulher tenha passado cremes caros e óleos incríveis, é necessário ter um cuidado redobrado para garantir que as marcas não apareçam.

Nós somos a Dream Plastic, clínica especializada em realizar sonhos com experiência de mais de 18 anos em cirurgias plásticas estéticas.

Neste texto você vai aprender tudo sobre:

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Quais são os primeiros sinais de estrias na gravidez?

Entre os primeiros sinais estão a coceira, vermelhidão e inflamação da pele. As estrias vermelhas na barriga começam a aparecer na gravidez a partir de 25 semanas ou 6 meses de gestação, época de maior desenvolvimento do bebê.

Barriga de mulher com estrias vermelhas
Linhas inflamadas na barriga são um alerta para o aparecimento de marquinhas.

Para você entender melhor, as estrias são cicatrizes que se formam por conta do estiramento das fibras elásticas e da perda de colágeno.

E é por isso que aparecem na gestação.

Durante esse período, a barriga estica-se rapidamente devido ao ganho de peso.

Entenda melhor como os riscos na pele se desenvolvem:

Como começam as estrias na gravidez?

A princípio, nascem marcas vermelhas ou roxas que, após algum tempo, mudam de tonalidade para a cor branca.

Quando a estria é vermelha, há a possibilidade de tratá-las com cremes e óleos. Mas, é possível tratá-las no sentido dessas marquinhas ficarem menos extensas, ou seja, mais discretas. Pois após nascerem não somem totalmente.

E, após tornarem-se brancas, nem os tratamentos para minimizá-las funcionam.

 

Segundo um estudo publicado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, de 164 mulheres, 98 (59,8%) tiveram estrias na barriga na gravidez. Complicado, né?

Isso acontece porque o nascimento desses tipos de linhas é um processo natural do corpo.

Você pode fazer a sua parte se prevenindo com cremes, óleos ou pomadas. Mas não há como evitar que a barriga na gravidez cresça rapidamente.

Esse estudo foi feito com mulheres atendidas por hospitais públicos e privados. Publicado na revista Surgical & Cosmetic Dermatology da SBD.

Agora que você já entendeu melhor sobre o surgimento das estrias, descubra como evitá-las!

Como evitar as estrias na gravidez?

Infelizmente, não há um método 100% eficaz para evitar as cicatrizes uma vez que existem fatores que aumentam as chances das marcas aparecerem. Contudo, há alguns truques que podem ajudar na prevenção como: evitar ganhar mais de 15kg durante a gestação, hidratar bem a pele e evitar momentos de estresse.

Mulher de camisa azul de braços cruzados sorrindo pensando em como fazer para evitar estrias na gravidez
Veja dicas para evitar estrias na gestação.

Como dito, existem fatores de risco que aumentam as chances de você ter marquinhas no corpo, e algumas dicas para diminuir esse perigo e evitar estrias na gravidez.

Conheça cada um agora!

1 – Cor da pele: a pele de tonalidade negra tem mais chances de ficar com a pele marcada numa gestação do que mulheres brancas.

2 – Idade: mulheres mais jovens têm maior probabilidade de ficarem com a pele marcada. Por ter a pele mais firme, as fibras se rompem mais facilmente. Mulheres com mais de 30 anos correm menos riscos.

3 – Genética: a genética é um fator importante no nascimento de linhas vermelhas na gestação. Observe as mulheres da sua família. Caso elas tenham marquinhas na pele, maiores são as chances de você ter.

4 – Primeira Gestação: após a primeira gravidez a pele da gestante estará mais flexível quanto ao estiramento da pele e a probabilidade de nascerem cicatrizes vermelhas diminui.

5 – Alterações hormonais: alguns tipos de hormônios, como o cortisol e o estrogênio, induzem as fibras da pele a se romperem com mais facilidade durante a gestação.

[ATENÇÃO] Antes de apresentar os métodos de prevenção de estrias na gravidez, nós pedimos que você não faça nenhum tipo de teste com cremes, óleos ou pomadas. Converse com o seu médico e siga as recomendações dele.

Descubra como prevenir estrias na gravidez com 3 dicas:

Ganhe até 15kg na gestação

Ganhar mais peso do que o necessário para o crescimento saudável do bebê aumenta os riscos de ter uma barriga flácida cheia de marquinhas.

O recomendado é que a mulher ganhe no máximo 15kg. Claro, no ponto de vista dermatológico pensando na pele estriada.

Um estudo publicado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, constatou que de 100 mulheres, 50% das que ganharam até 15kg tiveram estrias.

Enquanto 75% das 64 mulheres que ganharam mais de 15kg tiveram manchas na pele. Portanto, invista numa alimentação balanceada para evitar estrias na gravidez.

Nós separamos alguns fatores que vão te ajudar nessa jornada:

  1. Prefira alimentos integrais.
  2. Beba 2 litros de água por dia.
  3. Faça exercícios físicos recomendados pelo seu médico.
  4. Consuma alimentos ricos em vitaminas A, C e E. Como laranja, batata-doce, banana, fígado e gema de ovo.
  5. Evite alimentos gordurosos, refrigerantes, doces e o excesso de sal.

Reforce a hidratação da pele e evite banhos muito quentes

Para evitar estrias na gravidez, será preciso reprimir qualquer fonte de ressecamento da pele.

Portando, use cremes e óleos para aumentar a hidratação e evitar a perda de colágeno do corpo.

Os melhores cremes para evitar marcas na gravidez são os que contêm as vitaminas A e E na composição.

Continue lendo para conhecer os cremes, óleos e pomadas para tratar estrias em gestantes. Vamos revelar detalhes e te passar um Guia Completo sobre o assunto!

Mas uma coisa que pouca gente sabe, é que não adianta reforçar a hidratação da pele se você costuma tomar banho de água quente. Isso porque a hidratação que você faz na pele é perdida nos banhos quentinhos.

Eu sei que é uma delícia, mas a água fervente agride a pele, irritando-a e deixando-a ressecada. Então, dê adeus aos banhos quentes e olá aos banhos mornos.

Evite passar por momentos de estresse

O estresse libera o excesso do hormônio conhecido pelo nome de cortisol. Esse hormônio é produzido naturalmente pelo corpo, mas em grandes quantidades reduz a elasticidade da pele e promove o aparecimento de estrias vermelhas na gravidez.

Mas, é importante ressaltar que nenhum desses fatores causam ou previnem com 100% de eficácia. São apenas medidas para você tomar e diminuir a probabilidade de ter marcas na pele.

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Estrias na gravidez

Quais são os cremes para evitar estrias na gravidez?

Os hidratantes para prevenir e amenizar estrias vermelhas durante a gravidez são importantes porque contêm ativos que retém a água na pele e estimulam a produção de elastina. Assim como as pomadas.

Mulher de top branco passando creme para estria na gravidez
Hidratar a pele é a dica mais famosa para evitar marcas na barriga.

Mas, enquanto o creme para estria na gravidez é indicado para tratar áreas extensas, as pomadas são recomendadas para áreas menores.

Como os joelhos ou seios.

Por questões financeiras rs.

Afinal, você precisará comprar muitas pomadas para tratar todas as áreas marcadas a longo prazo e com resultados.

Entretanto, nos dois casos, a grande vantagem é o baixo custo e a desvantagem o resultado lento e discreto. O creme para estrias na gravidez mais conhecido é o Bepantol, na versão Derma e Baby.

A diferença entre as duas versões é mínima, e a mudança mais visível está na textura. Ambos contêm em sua fórmula lanolina, pantenol e óleo de amêndoas doces.

Os principais ativos desse creme são responsáveis por reforçar a camada protetora da pele evitando o ressecamento.

O preço varia entre R$23,00 e R$30,00. Ele pode ser encontrado em farmácias e e-commerces.

No nosso texto sobre estrias, contamos cada detalhe dos tratamentos com cremes, óleos, pomadas e receitas caseiras. Você vai conhecer o preço, as principais informações de cada tratamento e entender porque eles não são tão efetivos assim.

Clique no link para aprender mais sobre cremes para acabar com estrias.

Quais são os óleos para passar em estrias na gravidez?

Durante a gravidez é contraindicado o uso de óleos minerais, sendo indicado somente o uso de óleos vegetais como o de amêndoas, rosa mosqueta e girassol. Estes óleos costumam ser mais puros e conseguem hidratar melhor a pele sem transmitir impurezas.

Mulher passando óleo para evitar estrias na gravidez
Use somente óleos vegetais!

Os óleos também criam uma barreira protetora que impede a perda de água, mantendo a pele mais elástica.

Existem dois tipos de óleos: os minerais e os vegetais.

Porém, como mencionamos acima, mulheres grávidas são PROIBIDAS de passar óleo mineral na pele, pois podem conter impurezas que prejudicam a hidratação da epiderme.

Vamos entender melhor como age o óleo de amêndoas na gestação.

Óleo de amêndoas para evitar estrias na gravidez

O óleo de amêndoas é feito com a amêndoa doce. Sua fórmula é rica em vitaminas A, B1, B2 e B6, ácidos graxos e proteínas.

É indicado para manter a elasticidade do corpo, evitar o ressecamento da pele, melhorar a aparência do cabelo e prevenir estrias vermelhas na barriga no período de gravidez.

Esse óleo custa entre R$5,69 e R$75,00 e pode ser usado duas vezes ao dia, massageando todo o corpo com movimentos circulares.

Mas não esqueça, qualquer creme, óleo ou pomada deve ser utilizado somente com autorização do seu médico.

Em nenhuma hipótese utilize antes de passar em consulta.

As estrias somem depois da gravidez?

As estrias não somem depois da gravidez. A gestante pode ter melhora na aparência das riscas vermelhas se hidratar da maneira correta. Mas após se tornarem brancas, a pele ficará marcada de forma definitiva.

Mulher sorrindo enquanto amamenta bebê
Após o parto e a amamentação, a mulher passa por transformações físicas e psicológicas.

No pós-parto a mulher passa por muitas transformações emocionais e físicas. E, um dos efeitos colaterais dessa experiência, muitas vezes, é uma barriga flácida com estrias.

Geralmente, as marquinhas já se transformaram em brancas nessa fase. E muitas mulheres começam a buscar por procedimentos estéticos para tratá-las, pois durante a gestação não podem fazer nenhum tipo de tratamento com agulhas ou ácidos químicos.

Apesar desse tipo de procedimento ter um resultado muito melhor do que receitas caseiras ou cremes, não consegue removê-las definitivamente.

Se você está passando por uma gestação ou ficou com uma barriga com estrias no pós-parto e está pensando em encarar procedimentos estéticos, vai gostar de ler um artigo.

Nós listamos todos os tipos de tratamentos, como microagulhamento e laser Co2 e revelamos o preço, como, e se funcionam. Descubra como tirar estrias com procedimentos estéticos!

Assim, você vai entender melhor porque essa não é a solução definitiva, já que esse tipo de tratamento ajuda a disfarçar as marcas brancas ou vermelhas.

Como tratar estrias na barriga após a gravidez?

A forma mais eficaz de remover estrias após a gravidez é através da cirurgia de abdominoplastia, onde é retirado o excesso de pele da região abdominal e, consequentemente, as temidas marcas da região.

Mulher apertando a barriga para mostrar as estrias na barriga na gravidez
Existe tratamento definitivo para as cicatrizes depois da gravidez?

Existem duas formas de lidar com as estrias depois da gravidez.

E, apesar de bonito, uma delas é muito difícil.

Você pode aceitar essa mudança no seu corpo e mentalizar que elas estão ali porque fazem parte da sua história, são as marcas de amor que você herdou do seu bebê.

Será uma jornada de aceitação e autoconhecimento que só depende de você.

Mas se esse não for o seu caso e a aparência da sua barriga realmente te faz mal, busque ajuda. Não tem nenhum problema em fazer isso.

Estrias após a gravidez tem cura sim!

E a solução para tirá-las é a Cirurgia Plástica. Ela remove toda a pele marcada da região do abdômen deixando a barriga lisinha, torneada e sem manchas.

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Estrias na gravidez

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E é bem fácil de participar: basta responder 3 perguntinhas e aguardar a resposta de nossas moderadoras. Fazemos isso porque é um grupo exclusivo para mulheres e, dessa forma, conseguimos barrar perfis masculinos e fakes.

Quando fazer uma cirurgia plástica para estrias de gravidez?

Essa cirurgia pode ser feita após cerca de 4 meses depois do término da amamentação. E apenas se a paciente tiver flacidez suficiente na região inferior do abdômen. 

Para entender melhor o que causa estrias na gravidez e conhecer tudo o que você precisa saber sobre a cirurgia para tirar estrias depois da gravidez.

Agora você já sabe que as estrias podem aparecer na gestação e que nem sempre o creme hidratante ou o tratamento com luz intensa pode ajudar a prevenir as estrias durante a gravidez.

Se você já está decidida sobre a sua vontade de remover suas marquinhas ou deseja conversar com um especialista e tirar suas dúvidas sobre o assunto, você precisa nos conhecer!

 

Afinal, com nossos mais de 18 anos de experiência, sabemos exatamente como te ajudar a conquistar o corpo dos seus sonhos.

 

É bem fácil e sem compromisso, basta clicar no botão do WhatsApp e marcar uma avaliação com um de nossos cirurgiões.

 

Te esperamos na Dream!

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