A busca por um abdômen mais firme e definido leva muitas mulheres a pesquisarem o que é abdominoplastia e como essa cirurgia pode transformar seu contorno corporal.
Indicada para remover o excesso de pele e flacidez abdominal, a abdominoplastia é um dos procedimentos mais procurados por quem passou por gestações ou grandes perdas de peso.
Além do ganho estético, essa cirurgia também pode oferecer benefícios funcionais, como a correção da diástase abdominal (separação dos músculos retos do abdômen), que pode causar abaulamento da barriga, dor lombar e fraqueza na região central do corpo.
Neste conteúdo, você vai entender o que é a abdominoplastia, como ela é feita, para quem é indicada, como é a recuperação e o que esperar dos resultados.
O que é abdominoplastia e para que serve?
A abdominoplastia é um procedimento cirúrgico que tem como principal finalidade remover o excesso de pele, gordura e flacidez da parte inferior do abdômen, além de possibilitar o reposicionamento dos músculos abdominais enfraquecidos ou separados.

Durante a cirurgia, o médico realiza uma incisão horizontal na parte inferior da barriga, geralmente na altura da linha da cesárea ou da calcinha, para acessar a estrutura interna. Em casos onde há diástase (afastamento dos músculos retos), esses músculos são aproximados e costurados novamente, devolvendo firmeza à parede abdominal.
O resultado da abdominoplastia é um abdômen mais plano, firme e com contornos mais sequinhos e proporcionais. Muitas mulheres relatam melhoras significativas na autoestima, no conforto com roupas justas e até na postura, já que a musculatura abdominal volta a ter sustentação.
Quem pode fazer abdominoplastia?
A abdominoplastia é recomendada para mulheres que apresentam excesso de pele e flacidez no abdômen, geralmente após gravidez ou emagrecimento acentuados. É importante que a paciente esteja com o peso estável, sem pretensão de engravidar no futuro próximo e em boas condições de saúde para passar por um procedimento cirúrgico.
Também é essencial que haja uma avaliação médica presencial, pois o cirurgião plástico vai analisar o grau de flacidez, a presença de diástase, a espessura da gordura abdominal e outros fatores que influenciam na indicação da técnica ideal, como a abdominoplastia clássica, miniabdominoplastia ou abdominoplastia em âncora.
Mulheres que ainda estão em processo de emagrecimento, com doenças não controladas ou que estejam amamentando devem aguardar o momento mais adequado antes de considerar a cirurgia.
É importante ressaltar que remover gordura não é o foco principal da abdominoplastia. O tecido adiposo retirado durante o procedimento é apenas o que estiver colado no excesso de pele.
Mas, caso preciso, é possível realizar uma lipoabdominoplastia, a junção das duas cirurgias no mesmo procedimento.
Como a abdominoplastia é feita?
A cirurgia é realizada em centro cirúrgico, com anestesia peridural com sedação ou anestesia geral. O procedimento pode durar entre duas a quatro horas, dependendo da técnica escolhida e da associação com outras cirurgias, como a lipoaspiração.
Após a incisão na parte inferior do abdômen, o cirurgião remove a pele excedente, trata a musculatura se necessário, aspira gordura localizada (caso seja indicada lipoaspiração) e reposiciona o umbigo, garantindo um resultado natural.
A sutura é feita com pontos internos e externos, buscando preservar a simetria e deixar a cicatriz o mais discreta possível.
A paciente permanece internada por até 24 horas para observação e a liberação médica costuma ocorrer no dia seguinte, já com orientações detalhadas sobre o pós-operatório.
Como é o processo de recuperação?
A recuperação da abdominoplastia requer alguns cuidados essenciais, principalmente nas primeiras semanas. O uso da cinta modeladora é indispensável, pois ajuda a conter o inchaço e a dar suporte à região operada.
Nos primeiros dias, é comum sentir desconforto ao andar completamente ereta, sendo recomendado manter a postura levemente curvada para não colocar pressão nos pontos. A paciente deve evitar esforços físicos, levantar peso e dirigir por pelo menos 3 semanas, dependendo da orientação médica.
O retorno ao trabalho pode acontecer entre 15 e 21 dias, variando conforme a atividade profissional. Atividades físicas leves são liberadas após cerca de 30 dias, e os exercícios mais intensos, após 60 dias ou mais.
A cicatriz, que no início tende a ser mais avermelhada, vai clareando ao longo dos meses. A aplicação de cremes cicatrizantes, proteção solar e sessões de drenagem linfática são fundamentais para acelerar a recuperação e otimizar os resultados.
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A abdominoplastia é uma cirurgia com alto potencial de transformação física e emocional. Para muitas mulheres, ela representa um marco importante no resgate da autoestima, da autoconfiança e do prazer em se olhar no espelho novamente.
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Revisado por Dr. Flávio Garcia | CRM: 104.850






