Papada é a saliência localizada abaixo do queixo, que compromete o contorno facial e transmite a impressão de um rosto mais envelhecido ou volumoso. Essa condição pode surgir por fatores como envelhecimento natural, perda de colágeno e elastina, sobrepeso, herança genética, alterações hormonais, tabagismo e até mesmo pela estrutura óssea em casos de queixo pequeno.
Além de alterar a estética, a papada costuma impactar diretamente na autoestima, levando muitas pessoas a buscarem alternativas para reduzi-la.
Embora seja possível adotar hábitos saudáveis, como manter o peso controlado e apostar em uma dieta equilibrada, na maioria dos casos essas medidas não eliminam a papada de forma definitiva.
Hoje, existem diferentes opções de tratamento que vão desde técnicas estéticas minimamente invasivas até procedimentos cirúrgicos. Entre todas, a lipo de papada é considerada a mais eficaz, pois proporciona resultados rápidos, seguros e duradouros.
O que causa o aumento da papada?
A principal causa é o envelhecimento natural, que leva à perda de firmeza da pele e ao acúmulo de gordura submentoniana. Com o passar do tempo, a pele torna-se mais fina e ressecada, perdendo a elasticidade necessária para sustentar a região do queixo e pescoço.

Outros fatores, como genética, alterações hormonais, sobrepeso, tabagismo, alcoolismo, estresse e até perda de peso extrema, também podem contribuir para a formação da papada.
Lipo de papada: o que é e como funciona
A lipoaspiração de papada, ou simplesmente lipo de papada, é um procedimento cirúrgico indicado para remover a gordura localizada na região abaixo do queixo. É feita com pequenas cânulas, geralmente sob anestesia local com sedação, e dura de 40 minutos a 1 hora.
A cicatriz é mínima e praticamente imperceptível. A recuperação costuma ser rápida, com uso de faixa compressiva e cuidados básicos para evitar inchaços e garantir melhor cicatrização.
O resultado é um contorno facial mais definido, com linha mandibular destacada e aparência rejuvenescida.
Lipo de papada enzimática
A lipo de papada enzimática consiste na aplicação de substâncias injetáveis, como o ácido desoxicólico ou o deoxicolato de sódio, que destroem as células de gordura e facilitam sua eliminação pelo organismo.
É um procedimento minimamente invasivo, feito em consultório, mas os resultados são graduais e dependem de várias sessões. Pode ser indicado para casos leves de gordura submentoniana, mas não substitui a lipoaspiração quando há maior volume ou flacidez associada.
Lipo de papada: Antes e depois
As imagens de antes e depois demonstram de forma clara o impacto da cirurgia. A papada desaparece, revelando um rosto mais magro, jovem e proporcional. A harmonização é evidente e, em muitos casos, o efeito rejuvenescedor vai além da redução da gordura: o rosto ganha leveza, firmeza e equilíbrio entre pescoço e mandíbula.
Outros tratamentos para papada
Além da lipo, existem alternativas que podem ser utilizadas de acordo com o perfil de cada paciente:
- Radiofrequência e ultrassom microfocado: estimulam a produção de colágeno, melhorando a firmeza da pele e ajudando a reduzir a flacidez.
- Radiesse®: bioestimulador de colágeno injetável que proporciona efeito lifting sem cirurgia.
- Lifting de pescoço: cirurgia indicada quando a papada vem acompanhada de flacidez intensa, removendo o excesso de pele e reposicionando tecidos musculares.
- Prótese de queixo (mentoplastia de aumento): indicada em casos de queixo retraído, para redefinir o contorno mandibular e equilibrar o perfil facial.
Diminuir a papada naturalmente
Alguns hábitos podem colaborar para prevenir ou suavizar o problema: manter uma dieta equilibrada, consumir alimentos ricos em fibras, antioxidantes e proteínas magras, além de evitar ultraprocessados e excesso de sal, que favorecem a retenção de líquidos.
Exercícios faciais e posturais também ajudam, mas têm efeito limitado. Vale lembrar que esses métodos não eliminam a papada de forma definitiva, mas contribuem para um resultado complementar.
Quanto custa a lipo de papada?
O valor da lipo de papada varia conforme a complexidade do caso, a necessidade de técnicas associadas, o hospital escolhido e a experiência da equipe médica. Por isso, não existe uma tabela fixa — apenas uma avaliação em consulta pode definir o orçamento adequado.
O importante é considerar a segurança do procedimento, escolhendo profissionais qualificados e estrutura hospitalar completa.
Como eliminar a papada em 8 dias: mito ou verdade?
Promessas de eliminar a papada em poucos dias não são realistas. Tratamentos como dietas rápidas, cremes ou exercícios podem ajudar a reduzir discretamente o volume, mas não entregam resultados significativos em tão pouco tempo.
A única forma de alcançar uma mudança visível e duradoura é por meio de procedimentos como a lipo de papada ou o lifting de pescoço, sempre indicados após avaliação médica.
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Revisado por: Flávio Garcia | CRM: 104.850