Você já se olhou de lado no espelho e sentiu que algo incomoda na região da cintura ou das costas? Aquele excesso de pele que dobra sobre o cós da calça, marca a roupa e insiste em não sair, mesmo com dieta ou exercício?
Se essa sensação faz parte da sua rotina, talvez seja hora de conhecer a flancoplastia, um procedimento que vai muito além da estética e pode devolver leveza, proporção e autoestima ao seu corpo.
Neste conteúdo, você vai entender tudo sobre o procedimento: desde o que é, como funciona, os resultados esperados e os cuidados no pós-operatório, até informações importantes sobre o investimento necessário e como garantir segurança em cada etapa.
O que é flancoplastia e para quem essa cirurgia é indicada?
A flancoplastia é uma cirurgia plástica indicada para remover o excesso de pele e gordura da região lateral do tronco, conhecida popularmente como “flancos” ou “pneuzinhos”.
Essa área, localizada entre o final das costelas e o início dos quadris, costuma acumular tecido de forma persistente, mesmo em pessoas que mantêm uma rotina de alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos.
Diferentemente da lipoaspiração, que tem como objetivo apenas retirar gordura localizada, a flancoplastia remove também a pele excedente, sendo especialmente recomendada em casos de flacidez moderada a intensa.
Por isso, o procedimento costuma ser indicado para mulheres que passaram por grandes emagrecimentos, como após cirurgias bariátricas, dietas intensas ou mudanças hormonais, e ficaram com sobras de pele que comprometem o contorno corporal.
A cirurgia pode ser realizada de forma isolada ou associada a outros procedimentos, como abdominoplastia ou lifting de dorso, dependendo das características e objetivos de cada paciente.
Como é feita a flancoplastia e quais regiões ela remodela?
Com o avanço da idade ou após emagrecimentos significativos, a pele dos flancos perde elasticidade, favorecendo aquele aspecto de flacidez que só a cirurgia realmente consegue corrigir.
O procedimento é feito em centro cirúrgico, com anestesia peridural com sedação ou anestesia geral, e a escolha depende das características individuais de cada paciente.
A técnica envolve uma incisão estrategicamente posicionada na parte lateral do tronco, que pode se estender para a região das costas, dependendo da quantidade de pele a ser retirada.
Após a incisão, o cirurgião realiza a remoção do excesso de pele e gordura, reposiciona os tecidos para criar um contorno mais suave e firme, e então finaliza com pontos internos e externos cuidadosamente aplicados para garantir boa cicatrização.
As áreas remodeladas pela flancoplastia incluem os flancos laterais (pneuzinhos), a cintura posterior e, em alguns casos, até parte da lombar.
Flancoplastia antes e depois: o que esperar dos resultados e das cicatrizes?
Nas primeiras semanas, os hematomas fazem parte do processo de recuperação, mas os contornos já começam a se definir. Com o passar dos meses, à medida que o corpo cicatriza, é possível observar uma cintura marcada, flancos suaves e tronco remodelado.
O resultado final costuma ser percebido entre 6 e 12 meses após a cirurgia, quando o corpo já passou por todas as fases de acomodação dos tecidos.
Em relação às cicatrizes, o formato e a posição variam conforme a quantidade de pele retirada e a técnica utilizada. Na maioria dos casos, a cicatriz se estende horizontalmente ao longo da lateral da cintura e pode alcançar parte das costas.
O cirurgião posiciona essa incisão de forma estratégica, geralmente abaixo da linha da roupa íntima ou do biquíni, para que fique o mais discreta possível no dia a dia.
Durante a fase de cicatrização, é comum que a marca passe por diferentes tonalidades e texturas. No início, pode ser mais avermelhada e elevada, mas com o uso correto de pomadas, placas de silicone e proteção solar, tende a clarear com o tempo.
Em cerca de 12 a 18 meses, ela costuma atingir seu aspecto mais próximo do definitivo.
Pós-operatório da flancoplastia: como é a recuperação e os principais cuidados?
Logo após a cirurgia, é comum sentir um pouco de desconforto, inchaço e sensação de repuxamento na região lateral do tronco, sintomas esperados e que fazem parte do processo de cicatrização.
O uso correto das medicações prescritas ajuda a controlar essas sensações e tornar os primeiros dias mais confortáveis.
Durante a primeira semana, é recomendado manter repouso relativo, evitando movimentos bruscos e qualquer esforço que envolva a região abdominal ou das costas.
A posição para dormir deve ser adaptada, geralmente com o tronco levemente elevado e o corpo levemente inclinado para reduzir a tensão sobre a área operada.
O uso da cinta modeladora é fundamental no pós-operatório. Essa peça ajuda a conter o inchaço, proporciona suporte à nova silhueta e contribui para uma cicatrização mais uniforme.
O tempo de uso varia conforme a evolução individual, mas em geral é indicado mantê-la por cerca de 30 a 45 dias, ou conforme orientação médica.
Caminhadas leves podem ser retomadas após os primeiros dias, mas atividades físicas mais intensas, principalmente as que envolvem a musculatura do core e das costas, devem ser retomadas apenas com liberação da equipe médica, geralmente após 6 a 8 semanas.
Qual o valor da flancoplastia e o que considerar além do preço?
O valor base médio da flancoplastia em 2025 gira em torno de R$21.000,00 a R$42.000,00 (Setembro/2025).
Essa média reflete os preços praticados por clínicas especializadas em grandes centros, como São Paulo, onde há maior concentração de cirurgiões experientes, estrutura hospitalar de alto padrão e protocolos rigorosos de segurança.
No entanto, é importante deixar claro: esse valor não é fixo nem definitivo. A flancoplastia é uma cirurgia altamente personalizada, planejada para atender às características específicas do corpo de cada paciente.
O grau de flacidez, a presença de gordura localizada, a necessidade de associação com lipoaspiração ou outras cirurgias e até o biotipo corporal influenciam diretamente no custo final do procedimento.
Sua cintura também merece leveza e harmonia
Se você chegou até aqui buscando entender tudo sobre a flancoplastia, é porque já começou a olhar para si com mais carinho.
E isso vai muito além da estética: trata-se de retomar o controle da sua imagem, da forma como suas roupas vestem e, principalmente, de como você se sente ao se olhar no espelho.
O excesso de pele nos flancos pode ser um lembrete constante de um corpo que não acompanha mais sua vontade de mudança.
E se, mesmo após perder peso ou adotar novos hábitos, essa região continua sendo um incômodo, saiba que você não está sozinha e que existe, sim, uma alternativa segura e eficaz para isso.
Na Dream Plastic, entendemos que cada corpo tem sua própria história. Por isso, a flancoplastia é planejada com responsabilidade, escuta ativa e respeito às suas expectativas.
Nossa estrutura hospitalar é completa, nossos protocolos de segurança são rigorosos e nosso acompanhamento é contínuo, do pré até o pós-operatório.
Você estará nas mãos de profissionais altamente experientes, como Dr. Elrio, Dr. Strumiello, Dr. Raphael, Dr. Murillo e Dra. Daniele — cirurgiões reconhecidos por resultados naturais, técnicas modernas e um cuidado real com cada paciente.
👉 Clique no botão do WhatsApp e agende agora mesmo sua avaliação com uma de nossas consultoras.
Vamos conversar sobre o seu caso, entender sua história e construir juntas um plano personalizado, que respeite sua individualidade e transforme seu contorno corporal com segurança e acolhimento em cada etapa.
Revisado por Dr. Flávio Garcia | CRM 104.850
