Você já se olhou no espelho e sentiu que as coxas não combinam mais com o restante do seu corpo? Ou já deixou de usar um short, uma saia ou um biquíni por se incomodar com a flacidez ou o atrito entre as pernas?
Se essas situações fazem parte da sua rotina, saiba que você não está sozinha e que existe, sim, uma solução segura, eficaz e duradoura para esse incômodo: o Lifting de Coxa.
Neste conteúdo, você vai entender como o lifting de coxa pode transformar não só o contorno das suas pernas, mas também a forma como você se enxerga e se sente no próprio corpo.
Vamos te mostrar para quem a cirurgia é indicada, como ela funciona, o que esperar dos resultados e, claro, como garantir uma recuperação tranquila e segura.
O que é o Lifting de Coxa e para quem essa cirurgia é indicada?
O Lifting de Coxa, também chamado de cruroplastia, é uma cirurgia plástica indicada para remover o excesso de pele e gordura da parte interna das coxas, proporcionando um contorno mais firme, definido e proporcional ao corpo.
O procedimento é indicado para mulheres que se sentem incomodadas com a aparência da região interna das coxas, especialmente pela sobra de pele visível.
Também é recomendado para quem já tentou melhorar o aspecto local com exercícios físicos ou tratamentos estéticos, mas não obteve resultados satisfatórios.
Outro perfil bastante comum é o de mulheres que passaram por um emagrecimento significativo, como após dietas restritivas ou cirurgia bariátrica, e ficaram com excesso de pele que não retrocede sozinho, caso da cantora Simone Mendes.
Como é feita a cirurgia de Lifting de Coxa e quais as técnicas utilizadas?
O procedimento pode ser feito com anestesia peridural com sedação ou anestesia geral, e a escolha depende tanto da complexidade do caso quanto da avaliação médica individualizada.
Em geral, o tempo de duração varia entre 2 a 4 horas e o tipo de incisão utilizada será definido conforme a quantidade e localização da flacidez.
Quando o excesso de pele está concentrado na parte superior das coxas, próximo à virilha, utiliza-se a técnica com incisão horizontal, que fica discretamente posicionada na dobra natural da virilha.
Já nos casos em que a flacidez se estende ao longo da coxa, é necessário adotar a incisão vertical, que acompanha a parte interna da perna — do topo da coxa até mais próximo ao joelho.
Em situações mais complexas, pode-se combinar ambas as abordagens em uma incisão em forma de “T” invertido.
Muitas vezes, o lifting de coxa também é associado à lipoaspiração da região, especialmente quando há acúmulo de gordura localizada além do excesso de pele.
Lifting de coxa antes e depois: quais os resultados e como ficam as cicatrizes?
De forma geral, os resultados do lifting de coxa começam a ser visíveis nas primeiras semanas, quando o inchaço inicial começa a reduzir. O contorno das pernas se torna mais firme, alongado e proporcional, e aquela sensação de peso ou excesso desaparece.
No entanto, é importante lembrar que a cicatriz é parte natural do processo, e seu formato depende diretamente da técnica utilizada.
Quando o excesso de pele está restrito à parte superior da coxa, a cicatriz fica posicionada na dobra da virilha, quase imperceptível com o tempo.
Já nos casos mais avançados, a incisão precisa acompanhar a parte interna da coxa, o que resulta em uma cicatriz vertical discreta, mas visível, especialmente nos primeiros meses.
Durante o processo de cicatrização, é comum que a marca passe por várias fases.
No início, ela pode parecer mais avermelhada ou elevada, mas com os cuidados certos, como o uso de placas de silicone, pomadas específicas e proteção solar rigorosa, tende a clarear e se tornar mais discreta entre 12 a 18 meses após a cirurgia.
Como é a recuperação após o lifting de coxa e quais cuidados são necessários?
Logo após a cirurgia, é comum sentir certo inchaço, sensação de peso e um pouco de desconforto na região interna das pernas. São sintomas normais do pós-operatório, que vão diminuindo gradativamente com o uso correto das medicações prescritas.
Durante a primeira semana, a paciente deve evitar abrir excessivamente as pernas ou realizar movimentos de agachamento e alongamento. Isso porque a tensão natural da pele operada pode comprometer a cicatrização se não houver esse cuidado.
Caminhadas leves são liberadas após os primeiros dias, mas atividades físicas mais intensas, principalmente aquelas que envolvem a parte inferior do corpo, devem ser retomadas apenas com liberação médica, geralmente após seis a oito semanas.
O uso de malhas compressivas é essencial nesse processo. Além de controlar o inchaço e ajudar na aderência da pele, elas contribuem para uma cicatrização mais uniforme e segura.
O tempo de uso pode variar de paciente para paciente, mas, em geral, recomenda-se entre 30 e 45 dias.
Quanto custa o lifting de coxa e o que está incluso no valor?
O valor base médio do lifting de coxa em 2025 é a partir de R$ 19.575,00 (setembro/2025).
Essa média representa os preços praticados por clínicas estruturadas, com equipe especializada e infraestrutura hospitalar completa, especialmente em grandes centros como São Paulo, onde há maior concentração de cirurgiões e protocolos rigorosos.
Mas é fundamental entender que esse valor não é fixo nem padronizado. Fatores como o grau de flacidez na região, a presença de excesso de gordura, o porte físico da paciente, o tipo de técnica indicada influenciam diretamente no custo final do procedimento.
Além disso, o valor total também pode variar de acordo com o que está incluso no pacote cirúrgico oferecido por cada clínica, como os honorários da equipe médica responsável, a internação em hospital credenciado e a anestesia com seus materiais específicos.
Sua liberdade de movimento também merece leveza e autoestima
Se você chegou até aqui buscando entender tudo sobre o lifting de coxa, é porque essa mudança já começou a ser desenhada dentro de você.
Pode ter começado com o incômodo ao caminhar, o atrito constante entre as pernas, ou até o desconforto de ver seu corpo não acompanhar sua evolução, especialmente após grandes perdas de peso.
A verdade é que o excesso de pele nas coxas vai muito além da estética. Ele afeta sua liberdade, suas escolhas e até a forma como você se posiciona no mundo.
E se você sente que está na hora de virar essa página, o lifting de coxa pode ser o primeiro passo para recuperar o contorno das pernas, a harmonia do corpo e, principalmente, a leveza de se sentir bem com você mesma.
Na Dream Plastic, cada detalhe do seu processo é tratado com seriedade, acolhimento e excelência médica.
Nossa estrutura hospitalar é completa, nossos protocolos são rigorosos e você será acompanhada desde o primeiro contato até o pós-operatório por um time que realmente se importa com o que você sente.
Contamos com especialistas altamente experientes em cirurgias corporais, como o Dr. Elrio, Dr. Strumiello, Dr. Raphael, Dr. Murillo e Dra. Daniele — cirurgiões reconhecidos por sua precisão técnica e foco total na segurança da paciente.
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Revisado por Dr. Flávio Garcia | CRM 104.850
