Você já se sentiu incomodada com o excesso de pele ou flacidez nos braços? Aquela sensação de querer usar uma blusa sem mangas, mas se olhar no espelho e desistir por vergonha da aparência dos braços?
Esse desconforto é mais comum do que parece e, muitas vezes, impacta diretamente a autoestima de quem passa por isso. A boa notícia é que existe uma solução cirúrgica segura, moderna e altamente eficaz para esses casos: a Braquioplastia.
Se você está em busca de informações claras, realistas e atualizadas de como ela funciona, para quem é indicada, como é a recuperação e o que esperar dos resultados, este conteúdo foi feito especialmente para você.
O que é Braquioplastia e quando a cirurgia é indicada?
A Braquioplastia, também chamada de lifting de braço, é uma cirurgia plástica indicada para remover o excesso de pele e gordura da região dos braços, especialmente a parte interna, entre a axila e o cotovelo.
A flacidez nos braços pode surgir por diversos motivos: envelhecimento natural da pele, perda de peso acentuada, genética ou até mesmo a falta de estímulo colágeno ao longo dos anos.
Por isso, a cirurgia é indicada especialmente para quem já tentou melhorar a aparência com exercícios físicos ou tratamentos estéticos, mas não obteve resultados satisfatórios.
Outro perfil bastante recorrente é o de mulheres que passaram por um processo de emagrecimento intenso, como após a cirurgia bariátrica, e ficaram com sobras de pele que não retrocedem sozinhas.
Como é feita a cirurgia de Braquioplastia e quais técnicas existem?
Ela pode ser feita com anestesia geral ou peridural com sedação, e a escolha depende da indicação médica e do perfil da paciente. O procedimento costuma durar entre uma e três horas, a depender da complexidade e da técnica utilizada.
Nos casos mais leves, em que a pele cedeu discretamente, pode-se optar por uma incisão mais curta, próxima à axila, chamada de técnica axilar. Já em situações moderadas, a incisão costuma ser vertical, estendendo-se da axila até o cotovelo.
E quando há um excesso significativo de tecido, como costuma acontecer após grandes perdas de peso, utiliza-se a técnica em “T” invertido, que combina a incisão vertical com uma pequena incisão horizontal.
Em muitos casos, a Braquioplastia pode ser associada à lipoaspiração da região dos braços, especialmente quando há acúmulo de gordura localizada além da flacidez.
Braquioplastia antes e depois: como fica o resultado e as cicatrizes?
Já nas primeiras semanas, é possível notar a diferença no contorno e na leveza da região. Com o passar dos meses, à medida que a cicatrização evolui, o novo formato dos braços se torna mais definido, firme e simétrico.
Em geral, o resultado definitivo começa a se consolidar por volta do terceiro ao sexto mês após a cirurgia.
No entanto, é importante saber que a cicatriz da Braquioplastia existe, sim, e seu aspecto varia conforme a técnica utilizada, o tipo de pele da paciente e o processo de cicatrização individual.
Em casos mais simples, a marca pode ficar escondida na axila. Já nos quadros moderados a intensos, a incisão percorre a parte interna do braço, em direção ao cotovelo e pode incluir um pequeno traço horizontal em casos mais complexos.
Como é a recuperação da Braquioplastia e quais os cuidados necessários?
Logo após a cirurgia, é comum sentir uma leve sensação de peso ou tensão nos braços, além de um inchaço moderado na região.
Esses sintomas são normais e tendem a diminuir progressivamente com o uso correto das medicações prescritas, repouso e compressão adequada.
Nos primeiros dias, é fundamental evitar levantar os braços acima da linha dos ombros, carregar peso ou fazer movimentos bruscos.
O uso de uma malha compressiva, semelhante a uma manga, é indicado para reduzir o inchaço, ajudar na cicatrização e manter o contorno remodelado. Essa peça deve ser usada conforme orientação médica, geralmente por 30 a 45 dias.
As atividades leves do dia a dia costumam ser liberadas após a primeira ou segunda semana, mas a volta ao trabalho depende da função de cada paciente.
Quem atua em escritório, por exemplo, pode retomar as atividades em torno de 10 a 15 dias, enquanto profissões que exigem esforço físico precisam de um tempo maior de afastamento.
Já os exercícios físicos, especialmente os que envolvem os braços, devem ser evitados por, pelo menos, 6 a 8 semanas.
Outro ponto de atenção está nos curativos e no cuidado com a cicatriz. A área deve ser higienizada com delicadeza, seguindo rigorosamente as orientações da equipe médica.
Exposição solar direta deve ser evitada por, no mínimo, três meses, pois o sol pode escurecer a cicatriz e comprometer seu aspecto final.
Quanto custa a Braquioplastia e o que está incluso no valor?
O valor base médio da braquioplastia em 2025 é a partir de R$14.550,00 (Setembro/2025).
Essa média representa os preços praticados por clínicas especializadas em cirurgia plástica, com estrutura hospitalar completa, localização em grandes centros como São Paulo e cirurgiões experientes em procedimentos corporais.
No entanto, é fundamental esclarecer: esse valor não é fixo nem definitivo.
A braquioplastia é uma cirurgia personalizada, pensada para atender ao grau de flacidez, à quantidade de pele a ser removida, ao biotipo corporal e à associação ou não com outros procedimentos, como lipoaspiração, por exemplo.
Além disso, o custo final da braquioplastia pode variar de acordo com diversos fatores, como o tipo de anestesia utilizada e a equipe anestésica envolvida, a complexidade do procedimento e o tempo de cirurgia, além dos exames pré-operatórios e medicações.
Também entram nesse cálculo os custos com a internação hospitalar, o uso do centro cirúrgico, a atuação de uma equipe multiprofissional qualificada e o acompanhamento no pós-operatório, que inclui os retornos médicos e o suporte da equipe de enfermagem.
Seus braços também merecem atenção!
Se você chegou até aqui buscando informações sobre a Braquioplastia, é porque essa mudança já começou a ser construída dentro de você. Talvez esteja cansada de esconder os braços, evitar blusas sem manga ou fotos de perfil.
Ou talvez só queira se olhar no espelho e enxergar uma versão mais leve e firme de si mesma, sem que o excesso de pele te impeça de se sentir bem no próprio corpo.
A verdade é que a flacidez nos braços não é apenas um detalhe estético, ela impacta sua liberdade, sua segurança e a forma como você se expressa no mundo.
E a braquioplastia pode ser o primeiro passo para recuperar tudo isso, com resultados reais e acompanhamento completo.
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Revisado por Dr. Flávio Garcia | CRM 104.850
